アーシングとは・・・
健康、癒し、心の安定、爽快な睡眠を目指して・・・・
みなさんは、誰もが野原や高原で裸足になって遊んだ経験をお持ちだろうと思います。海や川でも同様に、水辺での砂遊びや波打ち際を駆け回った記憶があるはずです。その時の様子を思い出してみて下さい。爽快感に満ちてとても気分が良く、元気な気持ちになれたことを覚えているでしょう。このように大自然の中で母なる大地と裸足で触れ合うことは、不調和のバランスをとり自律神経を整え癒しによって身心を健全な方向に導いてくれます。これがアーシング効果なのです。
大地（地球）に直接足を降ろし裸足になって接地しているだけで、私たちは常時大地と交流しています。大自然が自然界の歪み（不調和）を修正すべく全ての現象に対峙するが如く、私たちの身心をも同様にして、中和させ浄化を助けるという大切な作用を担っています。
風は寒いところから暖かいところに向かって吹き、温度（気温）が中和されます。熱いお湯は冷たい水と混ざって水温が中和されます。静電気などの（+）電気は大地である地球（－）にアースされ電気的中性（±ゼロ）が保たれます。
こうして、地球は、自然の営みとしてすべてのものを包み込んで中和させ、調和をはかり自然のバランスを保っています。この大自然の働きを、直接居住空間に採り入れたのが地球の風オリジナルの数々のアーシンググッズなのです。
アーシングを始める前に
アーシング（Earthing）そのものは、その気付きからまだまだ歴史が浅く、医学的な根拠が確立されているとは言えない段階にあります。しかし、一方では体験的効果が多数報告されています。「論より証拠」自らの実践によって得られた結果が真実を語ります。
人間として生きていく上で、とても大切な要素となる精神（こころ）の安定と健全な身体の維持は欠かすことのできないものです。これらの未病対策を考えるとき効果が役立ちそうな気がします。心と身体はひとつと言われますが、理由が分からない不定愁訴に別れを告げるため太陽のエネルギーを浴び、母なる大地のピュアなエネルギーとの交流をはかりながら、元気よく充実した日々を過ごしていきたいと考えています。
アーシングには副作用がないので、永くやればやるほど良いと言われています。
睡眠時や家庭生活における大自然との接触は、アーシンググッズの助けを借りて常時グラウンディングを保つことを心がけましょう。そのためのグッズは、ただあれば良いというものではなく、使い易く品質の良いものが望まれます。特にアース接地の方法は大きなポイントのひとつです。瞑想等を通じてピュアなエネルギーとの交流が精神に与える影響を考慮すれば、アーシングにとって靴を脱いだ大自然との直接の交流こそが最も望ましいものとなり、それに次いでアース棒を用いた大地との直接的なアース接地が望ましく、その次に出来るだけ家庭に引き込まれているアース端子（中性線ではない）に接地できるよう配意するようにしてください。
誰もが簡単に始められるアーシング！
アーシングは外に出て靴を脱ぎ、裸足になって大地に接するだけでOKです。土の上や緑の芝生あるいは川辺や浜辺など地球の大地の上ならどこでも可能です。電気代も燃料費もかかりません。ただ自然の恩恵に身を委ねるだけ！
みなさんもさっそく大地との交流をはじめてみましょう。
